Die Debatte um das Mikrobiom
In dieser Debatte beleuchten verschiedene Fachleute, was wir wirklich über unser Mikrobiom wissen – und wie wir es sinnvoll unterstützen können.
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Mythen und Fakten: Mikrobiom
Wir setzen den Mythen über das Mikrobiom die wissenschaftlich geprüften Fakten entgegen. Und klären unter anderem, ob eine „falsche Darmflora“ die Ursache für Adipositas ist.
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‚Könnte gesund sein!‘ – Was wir über das Mikrobiom und Ernährung wissen
Das Mikrobiom: Was genau ist das eigentlich? Und können wir es mit der Ernährung beeinflussen? Wir geben einen Überblick, was wir (noch nicht) wissen.
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Blutzucker-Tracking: auch etwas für Gesunde?
Das Geschäft mit dem Blutzucker-Monitoring wächst. Aber ist das für Gesunde wirklich sinnvoll? Wir haben uns die Behauptungen angesehen.
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Die Debatte um die Milch: Gesundheit und Nachhaltigkeit
Milch und mit ihr die Kuh ist in Kritik geraten: Als ungesundes Lebensmittel, das zudem schlecht für Klima und Umwelt ist. Wir haben Expertinnen und Experten aus Wissenschaft und Praxis nach ihrer Meinung gefragt.
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Ist Milch gesund? Das sagen die Studien
Die Milch ist in Verruf geraten. Aber stimmt es wirklich, dass Milch das Risiko für Brustkrebs und andere Krankheiten erhöht? Die kurze Antwort lautet: Nein, der Konsum von Milch macht nicht krank.
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Abnehmspritze – neue Hilfen gegen Übergewicht
Seit Juli 2023 sind „Abnehmspritzen“ auch in Deutschland erhältlich – zumindest in der Theorie. Aber ist der Weg zum Idealgewicht tatsächlich so einfach?
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Die Debatte um die Abnehmspritzen
Ist Abnehmen für stark Übergewichtige bald viel leichter dank der Abnehmspritzen? Oder ist die Lösung doch nicht so einfach? Wir haben unterschiedliche Experten gebeten, ihre Perspektive auf das Thema zu teilen.
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Die Debatte um Diäten
Das Thema Diät polarisiert. Wir haben Expertinnen aus Praxis und Wissenschaft gefragt, wie man dem ungesunden Strudel aus Selbstoptimierung und gesellschaftlichen Erwartungen entkommt und welche Rolle die Gene beim Abnehmen spielen.
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Mythen und Fakten: Diäten
Abnehmen ist einfach: Viel trinken, Kalorien zählen und Kartoffeln vom Vortag essen. Oder sind das doch eher Mythen als Fakten? Wir klären auf, was die wissenschaftlichen Fakten zu verschiedenen Mythen sagen.
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